痛い

昨日のスキーではしゃいでしまったために、体中が痛い。
ふくらはぎ、もも、背筋、腕がめちゃくちゃ筋肉痛で、歩き出すときが一番辛い。なぜか首も捻ってしまったみたいで、容易に振り向けないし。
毎シーズン初滑り後の洗礼なんだけれど、今回はきつめかも。
今週末はどうしようかなぁ。体を休めるべきかなぁ。