気持ちの持ち方

相手から下に見られたり相手にされてないとわかると、もの凄く腹が立つ。
でもこれは、自分の気持ちの持ち方でコントロールできるもの。相手が理解してないからしょうがないとか、自分の技量が足りないとか、他の方向に考えれば落ち着けるとはわかっている。
でも腹が立ってしまう。こういうところを直すことが出来れば、もっと楽になれるのになぁ…。

そんな勤務後には、コーヒー飲みに行って、自転車を全力で漕いで、家では「キイナ」を観て、少しは落ち着いた。
あと2日、平穏に頑張ろ。